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从淡定红茶再思危险情人


2020-06-17


淡定红茶的故事经过网路的转载与翻拍而爆红。故事中的男主角相约女主角在学校餐厅谈分手,期间无论女主角如何歇斯底里的哭喊、翻倒饮料、打破杯子,男主角仍然一派镇定吃餐点、喝红茶,甚至最后男主角的哥哥和妹妹都来声援,就是为了让女主角知道她想劈腿的是自己的兄弟,而女主角看到淡定哥牵手的人,不是小三是亲妹妹。

在淡定红茶哥的淡定坚持之下,女朋友的无理取闹终究无法挽回劣势,分手剧码于焉落幕。相较于日前惊悚的新闻报导:一名男子,因怀疑女友劈腿,愤而在女友熟睡时,将其杀害后再自杀身亡的消息;淡定红茶哥的故事再次提醒我们「分手处理」和「辨识危险情人」的重要性。

健康vs.不健康关係
一个健康的关係,特点就是彼此都能够分享与交流。若和伴侣在一起时,有些话不愿意告诉对方,就是一种警讯,提醒我们之间的关係有些微妙的变化发生,也许是每次的分享总是没有被聆听接纳,又或许不论怎幺沟通分享,得到的回应都是责备贬损多于支持与鼓励。

譬如,你的伴侣认为你所提的想法和建议,总是欠缺考量,不如他所想的好,不论你如何尝试,得到对方的回应常是:你粗心、不用心、随便、自私等…。又或者觉得伴侣最近情绪起伏大,想关心对方最近的状况,却经常得到冷漠或无回应;甚至对你所提的关心和建议怒不可遏,导致沟通受阻。而有些妇女常年处在贬损、缺乏关爱的不健康关係中,当脱离关係后,才惊觉自信和能力已经都被践踏到残破不堪。

这种贬损的方式,让伴侣渐渐缺乏自信和能力而无法离开自己,就是危险情人将伴侣留在身边的手段之一。另外一种方式则是极尽的讨好,因为危险情人视伴侣为自己的财产物品,是满足情感需要的工具。

留意情绪勒索与掌控
美珊和文强相约出游,出门前美珊才叮咛文强要记得带东西给她,但是文强匆忙间还是忘了。一般人可能会知道后,心情会短暂受到影响,对伴侣多唸几句,抱怨一番,也许再经过道歉解释后就没事了。

然而,美珊知道后却面色一沉,完全不顾身处何处,在大街上立刻歇斯底里的尖叫大骂,不断地数落文强没用、没出息、一点小事都办不好,是不值得託付的男人…,文强看见美珊情绪激动,赶快安抚美珊,拉着她离开现场。

没想到,接下来的一个礼拜里,美珊面对文强时,都处在阴沉冷漠的情绪反应中,最后在文强的道歉赔罪下,美珊的情绪才转为平稳。针对那天约会,美珊怪罪文强不仅忘记带东西,而且还毁了美好的约会时光,让美珊的情绪恶劣这幺久,「一切都是文强的不是」。

美珊用暴怒激烈的情绪来掌控勒索文强。危险情人的一个警讯,就是情绪起伏波动是难以预测的,因为不知道何时、何事将会触及危险情人的地雷,引爆的结果是强烈愤怒或赌气好几天。

不但如此,危险情人永远不会担待情绪和犯错的责任,他们认为情绪激动到失控都是伴侣造成的,自我合理化情绪反应,并且认为自己才是受害者,而无意识于失控情绪对伴侣的伤害。

强烈的情绪反应也形成对伴侣掌控与操弄,由于害怕危险情人生气,在意见表达上愈渐顺从危险情人的想法,关係的主控权则落入危险情人手中。倘若这时危险情人又曾经有肢体暴力,甚至是伤人纪录时就应更加小心。可以透过对方是否会虐待小动物、以及了解如何与上一位情人分手、是否有伤人前科…情况观察。

七大危险徵兆
《远离危险关係》多年前曾被转载于文章报导,教导读者如何辨识危险情人,如今这些辨识徵兆仍然适用于现在,值得再次分享作为提醒。作者诺爱尔‧尼尔森分析这七项徵兆:
1.恋情一开始就太过激烈热情,以至于无法认识对方真正的特质。
2.强烈而窒息的佔有慾,并且想要完全掌控你。
3.情绪、人格突然转变成完全不认识的的状态,性格中的黑暗面浮现。
4.无论什幺事,都是你的错,总是被怪罪,危险情人永远是对的。
5.批判、贬低、伤及痛处的言词,以及言语暴力。
6.无视于他人死活的冷漠言行,而冷漠言行正是暴力行为的开端。
7.对于伴侣指出的暴力言行常被忽视、否认或置之不理。

在面对危险情人,交往时很难用双方讨论或规劝的方式使对方改变。通常危险情人也伴随着特殊人格特质或成长背景的塑造。如果可以沟通,在交往关係中就已经有机会得以改善了;如果不能沟通留意这些危险徵兆,并且不要为对方找藉口,否则只是让暴力循环变得更快速且恶化。

当要提出分手时,最好选择在白天时,并且人多的地方,以及友人同行并且留意对方若有攻击行为或危险物品,要呼救甚至离开现场,安全的分手才是上策;在分手以后也不要再有任何联络,若有骚扰的情况,则必须要报警备案处理。

分手要特别留意不激怒对方,但是以保护自己为优先,谨慎小心的处理,切记勿留恋,否则反而会酝酿更多的危机。


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