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变靓靠自己! 解决常见肌肤问题 9款天然食物自製面膜方法


2020-06-23

各位丝打去日本和韩国肯定会入手不少面膜吧?买的理由可以有一大堆:朋友推荐、多功效合一、款式可爱、最高销量等等,好像非买不可似的,但脸就只有一张,总不能一次敷几张面膜!而且面膜一直买,一直堆积,最后过了期也用不完,到时浪费了会更心痛吧!不如试试用天然食材自製面膜,环保之余又悭钱!

自製面膜更好! 坊间面膜问题多 消委会验出多款含致敏物

早前消委会测试了40款市面上的保湿面膜,发现当中许多都很参差,而且面膜的价钱和质素是没有大关係。不少面膜都验出有防腐剂,亦有令人致敏的物质,最重要的是有些连有效日期都没有清晰表明!既然要避开劣质面膜,倒不如採用天然食品自製面膜,至少知道放了些甚幺在脸上,敷得比较安心!

变靓靠自己! 解决常见肌肤问题 9款天然食物自製面膜方法

变靓靠自己! 解决常见肌肤问题 9款天然食物自製面膜方法
消委会「保湿面膜大比拼」影片截图
自製面膜主要材料

1. 香蕉

除了Minions喜欢吃蕉,其实你的皮肤也很爱「吃」蕉,长期用蕉敷脸,你会发现肌肤变得更柔软更滋润!选一只中型size的蕉,将它打成糊状,均衡地涂在脸和颈上,敷10-20分钟,之后用冻水沖洗就可以了。如果想同时有祛痘效果,可以试试加强版:同样把中型香蕉打成糊状,再加入1/4杯原味乳酪及2汤匙的蜜糖,因为蜜糖是天然祛痘食品,效果会更显着!大家可以对比两个「食谱」,看看哪款最切合你肌肤的需要。

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香蕉肉对皮肤有滋润作用
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乳酪可以选希腊乳酪
2. 苹果醋

在很多年前,欧洲人会用醋作天然的爽肤水,时至今天也一样有用!洗完脸后,把一汤匙的苹果醋混合两杯水,沾一点在脸上轻拍。当然也可以作面膜用,将1/4杯苹果醋混合1/4杯水,然后再将化妆棉浸入,化妆棉完全吸收精华后就可以用来敷面!除了洁净的功效,还有美白的效果,但紧记醋是属于酸性,不能不稀释就直接用,而且敷的时间也不能过长,若然在敷面的过程感到不适,就要马上停止使用!

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3. 奶粉

奶粉作为婴儿的主要食粮,本身有很高的营养价值,奶粉中的乳酸令皮肤更有光泽嫩滑;维他命A可以改善暗淡的肤色;维他命C有助抗衰老作用!有效之余,敷的方法也相当简单,只要稀释成糊状就可涂在脸上,直至完全乾掉,便可以去沖水,但记着要用温水!

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4. 麦皮

麦皮作为早餐真是不二之选,好处多多,可以降血压、降脂和改善免疫系统,但没想到对肌肤也有神奇的功用!如果赶着在重要的日子前护理好肌肤的话,可以试用麦皮,敷完会更白更滑!1/2杯暖水加1/3杯麦皮,静待2-3分钟后再混合2汤匙的原味乳酪、2汤匙蜜糖及少许蛋白就完成了!敷大约10-15分钟,之后用温水沖走,记住不要将麦皮直接沖到洗手盆,不然你的水渠会塞住。

变靓靠自己! 解决常见肌肤问题 9款天然食物自製面膜方法5. 姜黄

脸部护理方面,最难解决必定是暗疮和色斑,特别是暗疮,「谢」了又可能不断复发,无限轮迴,真的很难消灭!这个时候,咖喱中用到的姜黄粉就帮到手了!姜黄含抗氧化剂有效抵抗衰老,减少肌肤上的黑色素,此外因为姜黄有抗炎功效,多疮丝打就可以试这一款!面膜做法简单,1汤匙蜜糖加1茶匙姜黄和4-5滴柠檬汁,敷10-15分钟后用温水洗脸即可!一星期敷1-2次,连续敷三星期,你会感觉到肌肤有开始变好,疮印也会变淡!

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6. 蛋黄酱

蛋黄酱的原料是豆油、蛋和醋,这三种材料有效击退坏死的细胞,令肌肤有重生的感觉!只要把它涂满在脸上,静待20分钟,再用冻水沖走就可以了!

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7. 柠檬

说到柠檬,最强作用当然是美白,它有强劲的洁净效果,大部分清洁剂中都会见到柠檬的身影!但它和醋一样,不可以单独使用,也不可以不稀释使用!一杯柠檬榨汁加上1/4的橄榄油或杏仁油,就可以涂上面了!

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8. 鸡蛋

鸡蛋的洁净能力不下于柠檬,但配方绝对比柠檬温和得多,乾性肌肤需要保湿的话用蛋黄就可以了;油性肌用蛋白,再加一点点柠檬和蜜糖;正常肌肤可以用整只鸡蛋敷,敷完之后,你就会发现皮肤真的变得像鸡蛋一样滑。

变靓靠自己! 解决常见肌肤问题 9款天然食物自製面膜方法9. 木瓜

如果有脸色不均匀、色斑色素沉澱等问题,可以试用木瓜解决,半杯捣烂的木瓜加2汤匙的蜜糖,敷15-20分钟,用暖水沖洗,就可解决以上问题!

变靓靠自己! 解决常见肌肤问题 9款天然食物自製面膜方法

爱自己! 试清楚才好用

虽然利用食品自製面膜比市面上的天然,但当中还存在很多因素令皮肤敏感。所以记住敷面前可以先敷手,用手试一试有否过敏反应,有反应就应该立即停止使用。如果对自己的敏感原不清楚,最好向医生查询。

延伸阅读:秋冬转季皮肤敏感! 中医教你认清 2大保湿谬误 喷雾、敷mask无助保湿?

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